U. S. Colomiers Aïkido Inscriptions - Tarifs Règlement intérieur Cours seniors Enseignants - Bureau Calendrier COURS SENIORS DEBUTANTS Jeudi de16h30 à 17h45 AÏKIDO ET BIEN-ÊTRE Cours réservés aux seniors débutants et anciens Les débutants plus jeunes sont acceptés Stage National à Bourges Une progression adaptée aux débutants tout âge Retrouver de l'énergie de la souplesse de l'équilibre des relations harmonieuses avec autrui sans violence Reprendre confiance en soi dans un groupe convivial une activité sportive après un arrêt .
